idee personal body experience

Die Idee hinter der Personal Body Experience ist denkbar einfach.
Zu viel Zeit wird in uneffektives Training investiert!
Der Reiz am und im Training geht verloren!

Das Training wird reduziert oder ganz eingestellt!

Ich helfe Ihnen, Ihren Körper besser wahrzunehmen. Zeige Ihnen, wie es sich anfühlt, exakt und sauber Ihre Muskeln zu trainieren. Diese Fähigkeit zur Selbstwahrnehmung ist mein Ziel. Einmal erlernt werden Sie nicht nur im Training, sondern auch im Alltag stetig an Ihren Beschwerden oder Schwachstellen arbeiten können und wollen.

Training nimmt leider nur einen kleinen Teil unserer Tage ein. In der verbleibenden Zeit vernachlässigen wir alle unseren Körper mit der Rechtfertigung: „…ich war ja trainieren...“!?

Selbständig in der Lage zu sein jederzeit etwas für sich zu tun, wird Ihr Lebensgefühl deutlich verbessern.

Trainiert werden und trainieren lernen!